Online Meditation
und Präsenz im Einzelcoaching in Bielefeld
Alle Termine auch nach Rücksprache
Yoga Philosophie
Der Achtgliedrige Pfad nach Patanjali und das Yoga-Sutra
Tauchen Sie ein in die Yoga-Philosophie...
Termine nach Rücksprache
Yoga Philosophie - Meditationen über die Yamas und Niyamas
Der Achtgliedrige Pfad nach Patanjali und das Yoga-Sutra
In einem 10teiligen Kurs wird jeweils über eines der Yamas bzw Niyamas meditiert...
Termine folgen bzw. aktuell nach Rücksprache
Meditation für die Chakren
In einem 8teiligen Kurs wird jeweils über eines der Chakren meditiert..
Termine folgen bzw. aktuell nach Rücksprache
Meditation am Morgen
Traditionell ist der frühe Morgen (neben dem Abend) eine gute Zeit für die Meditation. Der Geist ist noch frisch. Starten Sie so mit mir in den Tag...
6:00 - 6:45
Donnerstags
Meditation am Abend
Schließen Sie den Tag für sich mit einer Meditation und anschließender tiefen Entspannung ab. (traditionell am Abend neben den frühen Morgenstunden)
20:00 - 21:00
Dienstags
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